Jahresausblick 2018 - Es wird Zeit für einen Plan!

Der Frühling steht vor der Tür, die Umfänge der Trainingseinheiten werden wieder gesteigert. Doch, was steht in diesem Jahr auf dem Plan?

Rückblick Transalpine Run 2017 - "Solange wir laufen, leben wir!"

Was für eine verrückte TAR-Woche! 3 Wochen nach dem Zieleinlauf, schaue ich noch einmal zurück ...

Partenkirchner Dreitorspitze - Zweitagestour im herrlichen November

 
Zweitagestour Partenkirchner Dreitorspitze
Die Wetterbedingungen für Anfang November hätten nicht besser sein können. Die frühlingshaften Temperaturen der letzten Tage sollten auch am Wochenende anhalten, sodass für diese ungewöhnliche Jahreszeit wirklich noch mal eine mehrtägige Bergtour in Angriff genommen wurde. Spontan, wie wir nunmal sind, entschieden wir uns allerdings erst am Freitagabend für die Tour zur Partenkirchner Dreitorspitze (2633 m). Verrückt, wie wir nunmal sind, packten wir auch unsere beiden Zelte mit ins Auto. Eine Übernachtung auf knapp 2100 Höhenmetern war geplant und entpuppte sich am Ende auch als eine richtig tolle Idee! Tolle Aussicht garantiert.

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2015 von Patrick Kolei Kommentar

Mein Urlaubstagebuch - Running, Climbing & Biking in den Dolomiten (beendet)

 
Mein Urlaubstagebuch - Running, Climbing & Biking in den Dolomiten
Mein Urlaub hat begonnen und in den letzten Wochen saß ich stundenlang vor den Landkarten und habe ein passendes Ziel für mich gesucht. Ein Inklusivurlaub mit Entspannung am Meer? Trailrunningtour durch Island? Oder etwa eine Reise mit dem Schiff? Es waren viele Ideen in meinem Kopf und ich habe mir einige dieser unterschiedlichen Reiseziele angesehen. Am Ende habe mich für eine Kombination aus Entspannung und Sport entschieden, denn das ist für mich wahrer Urlaub. Flexibilität im Urlaub. Mit im Gepäck habe ich also mein neues Cube LTD Pro 27.5, meine Kletterausrüstung und natürlich mein Laufequipment. Ich wäre kein Blogger, wenn ich nicht gerne auch etwas darüber schreiben würde. Seid "live" dabei, denn, sofern es die Internetverbindung zulässt, werde ich jeden Tag ein kleines Update dieses Berichts verfassen und Euch an meiner kleinen Reise teilhaben lassen.

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2015 von Patrick Kolei Kommentar

Training in Weißbach bei Lofer - Trailrunning & Klettersteig

 
Training - Weißbach bei Lofer
Nach dem Supermarathon am Rennsteig ist vor dem Ultratrail an der Zugspitze. Daher habe ich jetzt mein Lauftraining am Berg, mit den verbundenen Höhenmetern, verschärft. Gerade diese Läufe fehlten mir wohl zu einer besseren Leistung beim RSL, daher würde ich dieses gerne für den ZUT besser machen. Am 17.05 ging es also für mich nach Weißbach bei Lofer. Dort absolvierte ich eine
~31 km Trailrunde - Romy begleitete mich mit dem Mountainbike - und anschließend stiegen wir noch den Klettersteig "Weiße Gams", welcher sich direkt am nahegelegenen Berg befand. Wieder einmal hatten wir sehr viel Glück mit dem Wetter. Zum erste Mal hatte ich den kompletten Tag auch meine neue GoPro4 bei mir. Ich testete die Kopfhalterung und die Stange um ein paar Aufnahmen zu machen. Dabei ist mein erstes Video entstanden, welches man am Ende dieses Berichts findet.

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2015 von Patrick Kolei Kommentar

Attersee Klettersteig Mahdlgupf - Saisoneröffnung 2015

 
Attersee Klettersteig Mahdlgupf - Saisoneröffnung 2015
Zu dieser Jahreszeit ist die Saisoneröffnung immer etwas schwierig, denn viele Klettersteige sind noch gesperrt oder gerade erst, ab Anfang April auf eigene Gefahr, geöffnet worden. Die Routen wurden noch nicht auf lockeren Steine hin geprüft, welche sich durch die Witterung gelockert haben könnten. Natürlich liegt zu dieser Jahreszeit auch meist noch viel Schnee in den Bergen, sodass eine zusätzliche Gefahr von rutschigen Abschnitten besteht. Wir suchten uns daher den talnahen Madhlgupf KS am Attersee aus, die Beschreibungen für diese Zeit waren meist sehr gut. Zudem hatten wir an diesem Tag wohl wieder besonders viel Glück, denn warmes Wetter und toller Sonnenschein waren zur Saisoneröffnung wie für uns bestellt und bescherten uns einen tollen Einstieg. Romy, Rosi, Matze und ich machten uns daher um 06:30 Uhr auf den Weg nach Weißenbach.

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2015 von Patrick Kolei Kommentar

Mein erster Klettersteig - "Tegelbergsteig"

 
Mein erster Klettersteig am Tegelberg
Durch meine Freundin Romy bin ich 2011 zum Klettern gekommen. Meinen Kletterschein hatte ich im Kanditurm in Andernach bereits gemacht, dann sollte es im Sommer 2012 auch das erste Mal in den Klettersteig gehen. Für die erste Tour hatten wir uns an diesem Tag den Tegelbergsteig vorgenommen. Bei herrlichem Sonnenschein und tollem Ausblick ging es in einer kleinen Gruppe auf einen relativ einfachen (Schwierigkeitsgrad C) Steig. Die Klettersteiglänge beträgt 1000 Meter, für die 2 1/2 Stunden ausgezeichnet waren. Ein perfekter Einstieg in ein ganz neues Hobby. Vor ein paar Monaten noch mit Höhenangst bestraft, hätte ich mir dieses niemals vorstellen können ...

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2012 von Patrick Kolei Kommentar

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